親子コミュケの会

グルテンフリーしませんか？

グルテンフリーって　よく聞きますけど
何が良くないか知ってますか？
小麦粉って　洗う時にこびりついてとりにくい時がありますよね。
それが　腸でも起こってしまうので、こびりついて　あまりよくない・・と言うことになります。

ですが
やめられないのが　パン！！

かねてから　気になっていた米粉パンが、
なんとフライパンで　1時間くらいで作れるとのことで
興味津々！
次回のパンの試食や一回分のこだわりの材料もいただけるということで
米粉パン教室に行って参りました！！

定員4名の少人数の教室です。

今回はフライパンで作る簡単もちふわ平焼きパンです。



粉を全て一つにまとめて、6つに分けます。




平たく伸ばして、
今回は　デーツの餡　と　塩昆布チーズ！
どれもこだわりの素材です！




丸や三角に包んで　今回はたくさんあるので　ホットプレートで焼きました。
ホットプレートだったり、フライパンだったり、包み方のコツも教えていただきました！



三角はおにぎりっぽく　のりも巻いて〜焼き上がり〜



もちもちでおいしい〜！
米だけに結構腹持ちが良いですよ〜！

次回のフォカッチャも試食！
ピザ風と



ウインナーいれると　ホットドックぽくなるようです。


こだわりの素材も教えていただきました〜！


日を置くと　ちょっと堅くなるんだそうで
できて1日くらいのうちに食べた方がもちもち感が残っておいしいようです。

《参加者さんの感想より》
●とても簡単で　家でもすぐに作れそうでした。
●米だからか、おなかにたまると思った
●子どもが楽しく参加できました。
●先生の説明がわかりやすく接していただき、笑顔が素敵でした。
●パンというと難しいと思っていましたが、これなら私にもできそうだなと思いました。
●少人数の開催で、娘も楽しくパン作りに参加できました。
●とっても美味しかったです。自宅でも作ってみたいと思いました。
●8歳の子でもできる内容で、夏休みの思い出になりました。
●小麦粉と違ってフワフワ感なのが私にはとっても良かったです。
●歯にくっつかないのが良いですね。
●和気あいあいとした感じで　楽しく進められました。
●具入りは子どもが嫌いで食べないと思っていましたが、モリモリ食べられました。
●デーツ餡も　偏食甘党なのに食べられてびっくりでした！
●初めてでしたがとーーーっても楽しかったです。
●そのまますぐに食べられたので、息子も一緒に食べられた良かったです。
●温度や使う物を気をつければ　簡単にできそうなので娘とまた作りたいです。



【9月の豊田健康生活センターレッスンはフォカッチャ❣️】
米粉パンレッスン！9月はフォカッチャ　10月はベーグル
詳細はこちら
https://oyako.boo-log.com/e584900.html

豊田健康生活センターでの米粉パンレッスン
大好評いただいていまして、10月はすでに満員御礼でございます

そんなところ！！！

9月のフォカッチャレッスン
少しですが、まだ空きがあります‼️‼️

フォカッチャって難しいの？？？


✅ワンボウルで生地が完成‼️
✅こねない‼️混ぜるだけ‼️
✅成形しない‼️型に流し込むだけ‼️
✅なにこのふわっっふわ‼️驚
✅一度食べたら絶対作りたくなる‼️
✅惣菜系からおやつ系まで自由にトッピング‼️
✅この生地でサンドウィッチやホットドッグも作れる‼️
✅トッピングはお子様にお任せ♪

これが米粉なの⁉️
ふわっふわフォカッチャ‼️
ワンボウルで洗い物少なく、誰でも簡単に焼けちゃうんです

お子様連れ大歓迎
・おもちゃ有り
・授乳室、おむつ替えスペース有り

この機会に是非

9月8日(金)→残り2組
　12日(火)→残り2組
　22日(金)→残り1組

《お申し込み、お問い合わせ》
豊田健康生活センター
(0565)31-9862

詳細はこちらもご覧下さい
https://oyako.boo-log.com/e584900.html

【とよた子育てサポート隊】
　AK
　


●できるだけ正確な情報を お届けするよう努めておりますが、もし情報の記載漏れや誤り等ございましたら、ご連絡いただければと思います。追加・修正させていただきます。
●情報が古くなっていることもありますので確実にお知りになりたい場合は掲載連絡先までお問い合わせください。
●口コミ情報もあります。個人によって受け止め方や感じ方が違うこともありますのでご自身でご確認の上で選択してくださいね。
また取材ママやパパも募集中です。

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資金面・活動応援してくれる
親子コミュケの会　とよた子育てサポート隊　
https://oyacomyu.wixsite.com/home/support-us
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隊員・協賛・募集中
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つながろうMY服活動
★愛知県豊田市で制服のリユースを始めます。
　WE LOVE 子育て 、WE LOVE とよた『つながろmy服活動』
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次回制服回収予定は2023年
～5月末まで
豊田青少年センター　受付横

★子育てリサイクルバザー　予定　　
　9月6日水　10:30～16:00
　おもちゃ、服、日用品、つながろＭＹ服活動　　……制服バザー　
　　　＊回収もいたします。
　場所　豊田健康生活センター　2階
　https://oyako.boo-log.com/e561481.html

☆開催決定！
　パパ料理交流会！
　12月23日
　NHKさらさらサラダに出演している
　ハタケタナカさん　を迎えての料理教室と交流会です。
　託児あり（有料）
　場所　きらっ★とよた

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米粉パン教室！

小麦粉って　腸によくなんですよね
そこで米粉パンはいかがでしょうか？

ふわふわもちもちな米粉パンが1時間ちょっとで焼けちゃう！
安心安全な材料を使って一緒に米粉パンを作ってみませんか?
ゆっくり丁寧にお伝えします。
パン作り初心者さん大歓迎!!
(サイリウム使用/小麦粉、卵不使用/コンタミネーションは対応しておりません)

第1回
フライパンで 米粉の平焼きパン
2023年8月2日(水) ・10日(木)・18日(金)


第2回 コネない! 米粉のフォカッチャ
2023年9月8日(金)・12日(火) ・22日(金)


第3回もちむぎゅ米粉のベーグル
2023年10月5日(木)・6日(金)・13日(金)


子連OK！

<時間>10:00~12:30
<場所> 健康生活センター2階
<内容>パンを一緒に作った後は焼き立てパンの試食会次回レッスン予定のパンも食べられる特典付き
<レッスン料>
￥5000(税込)当日の材料費込み
さらに米粉パン1回分セット付き(米粉、オオバコ、酵母)
<お支払い方法>
健康生活センターにてお申込み時に前払いでお願い致します。
くキャンセルに ついて>
前日18 8:00以降のキャャンセルにつきましては、キャンセル科2000円を引いたレッッスン科の料金となりますのでご了承ください。
<お申し込み、お問い合わせ>
健康生活センター(0565)31-9862

米務バン教室 想び〜 ~omnul~
節木かおり




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